220，小骨第三境！非人之道再進一步！ （7 / 80）

打坐半天，徹底煉化靈丹效力，沈浪不僅功力大進，體魄亦更上層樓，連傷勢都捎帶恢復了不少。

這靈丹有很強的飽腹作用，一顆靈丹入腹，一天都不用吃飯。

因此沈浪也沒吃午飯，又繼續打坐，修煉道法。

就這樣修煉了一整天，晚上沈浪坐班值夜，已經在神捕堂連續值守半個月的朱捕頭，難得有了兩天休假，回家陪家人去了。

白詩詩今天也呆在衙門修煉了一整天，晚上也不休息，穿著一身正經的捕快制服，跑來陪沈浪值守。