第159章 記憶宮殿 （34 / 80）

首先，設定一個熟悉的環境與空間。可以選擇很熟悉的地方，包括家裡，客廳浴室寢室，學校教室，上班的辦公室，或是你的書房。然後，設定記憶的位置和順序。要在空間上面標上順序，你才知道你要將資料放在空間的哪一個位置。位置一定要按順序標，不要東一個西一個，如果沒有順序的話，需要花很多時間才能夠把這些位置記熟。