第52章 第五十二章 亂世將起，清君側，勤王令…… （3 / 80）

每天的早操自然也是養生之道, 畢竟身體是自己的，若是沒有一個健康體質的話, 做什麼都容易中道崩殂。

元寧學的時候，大盛朝也有不少人跟著一起鍛煉。

不想再一直瘦弱下去是一點，另外一點則是跟如今的世道有關。