第192章 春風不度玉門關 （8 / 80）

清氣也就是由自然界吸入的空氣，精氣為脾胃運化的水谷精微，清氣和精氣合稱“宗氣”，主呼吸和血脈的執行、滋養元氣，因此，呼吸的強弱，氣血的執行，肢體的活動能力，都與清氣和精氣有關，不足則會引起血脈凝滯和病變。