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李鶴薇恍然,滑動腕間運動手錶的螢幕,顯示記錄的睡眠時間。
“6小時48分鐘,深度睡眠77分鐘。”她昨晚開始停用安眠藥,雖然因為輕微的戒斷反應,臨近12點才睡著,但中途沒有轉醒,說明睡眠質量明顯改善。
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