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少林功夫的要旨是禪武合一。少林寺是佛教禪宗的祖庭,禪宗以明☯心見性、頓悟成佛為要旨。在佛門眼中,參禪是正道,少林功夫傳人釋延芫曰:拳勇一類乃是末技,僧眾們不過是借練☯功習武達到收心斂性、屏慮入定的目的。同時也有強壯身☯體,益壽延年的效果。
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