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管家立刻回應:“無論是肉類,海鮮,乃至一片蔬菜,它們的各項營養指標都是有要求的。動物會有健康與亞健康,蔬菜同樣是這樣。但無論是哪種食材,從表面上都是很難看出來的。比如橙子,同樣大小和顏色幾乎都相同的橙子,可能維c的含量是完全不同的。”
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