休息完以後，兩隊就開始比賽了，胡卬他們三個人就坐在旁邊盡情地幸災樂禍地笑著，現在受苦的不是他們了。
李晨他們兩組就位以後，比胡卬他們剛才進度要快多了，根本沒有呆在大本營對峙的時間，導演一說開始，李晨和鄧朝就直接走到“小竹筍”上，兩個人都驚呼了一下。
突然腳部的感覺變得更疼確實會忍不住地喊起來，不過他們的步伐還是很穩，筆直地朝著紅隊的大本營走過去。
而紅隊們則打算以逸待勞，在大本營等著他們過去，而且“小竹筍”的寬度有限，不可能兩個人面對面很輕鬆地相互全都透過。
紅隊則是爭取在趾壓板交界的地方擋住他們，像胡卬之前的做法一樣，讓他們在“小竹筍”上面多待一些時間，這樣也許還有贏得機會呢。
胡卬他們那組還在為紅隊加油，希望他們能贏，揚冪聽到他們加油的聲音，也在後面為著李晨和鄧朝加油。
不過實力懸殊太大，李晨走在前面，遇到王組藍直接把他抱了起來，然後說了句“祖藍，對不起了哦！”，就把他放到了地上，直接出局。
接著李晨和鄧朝又一起把王保強給弄出了趾壓板上，剩餘的糖嫣他們都沒有再管她了。
糖嫣在盡力地推著李晨，然後紋絲未動，鄧朝拿到了剪刀狀的充氣道具，扔到了揚冪身邊，導演就宣告剪刀幫黃隊獲勝，胡卬在一旁說道：
“果然實力的懸殊不是那麼容易就可以忽略的！”
鄧朝則膨脹道：“哈哈，我就說吧，我們肯定會贏的！”
然後導演就通告了第一個遊戲的名次：黃隊第一，紅隊第二，藍隊第三。
大家比完以後還在原地，沒有嘗試過“小竹筍”的人，都走上去試試看“小竹筍”的威力，然後就知道他們比賽的時候踩在上面的表情不是假的。
糖嫣又一手拿著一個平底鍋，把它們分別放到王保強和王組藍的頭上，他們兩個做半蹲狀，像極了紅太狼打灰太狼，眾人拿出自己的手機就把這一幕拍了下來。
打鬧地差不多了，接著導演就讓大家去下一個遊戲的地點，就是他們所住的酒店裡，眾人又開車回去。
藍隊車上，胡卬坐在駕駛位上開著車子同時說道：
“第一次撕名牌，不知道規則是什麼，不過問題不大，就算我們所有遊戲都是倒數，最後肯定也是會有贏的機會的，到時候才是真的反轉！”
熱巴依舊不樂觀道：“就是有獲勝的機會，可是冪冪姐那一組撕名牌的實力還是太強了啊，我們肯定撕不過的！”
程赫建議道：“我們撕不過，紅隊他們也撕不過啊，到時候我們可以和他們結盟，先把黃隊幹掉，然後再一決勝負，這樣就可以了嘛！”
“恩，赫哥這個主意很好，到時候我們可以找他們談談！”胡卬贊同著程赫的方法說道。
而此時的黃隊車上，鄧朝說道：“我猜這個時候，他們肯定想著結盟一起對付我們了！”
開著車子的李晨同意道：“恩，這樣子，我們要對付六個人，不好辦啊！”
揚冪有些擔心道：“那怎麼辦，幹嘛要結盟對付我們啊，是我們太強了嗎？要不我們也找人結盟吧！”
“恩，如果要找的話，只能找胡卬小迪他們了，因為三個隊撕名牌來看的話，紅隊最弱，他們肯定不會和我們結盟的，找胡卬還有點可能，畢竟他們還是可以贏我們的！”鄧朝實力分析一波道。
“恩，這樣啊，那下一輪遊戲，我問問熱巴吧，看看有沒有機會！”揚冪想了想覺得有道理就說道。
車上的紅隊也在商量著和藍隊結盟，看來都是提前看過《Running&nan》的人，糖嫣一想到趾壓板攻防戰的時候被黃隊碾壓的場景就覺得應該要和胡卬他們結盟，不然根本沒機會贏。
所有人到達酒店外面，又是一陣小跑到達酒店裡面，發現是跳水椅，一共是三臺跳水椅，說明每一隊只需要上去一個人坐著就行了，另外兩個人做任務。
所有人先被節目組帶過去換了衣服，因為下一輪遊戲可能會下水，需要在裡面再穿點緊身的衣服，不然女生浸溼了不就尷尬了，而且還很不舒服。
換好衣服九個人站成一排，從左到右按黃藍紅的順序，導演在前面喊話道：“經過第一輪遊戲，黃隊暫時領先，積三分，紅隊兩分，藍隊只有一分，接下來是第二個任務，請拿任務卡。”
然後又見鄧朝屁顛屁顛地上去把任務卡拿了回來，邊走邊看，然後遞給了揚冪，讓她把遊戲規則讀出來。
揚冪接過去看著任務卡說道：“你劃我猜跳水戰，成員內部派出一人坐上跳水椅，另外兩名成員一人比劃動作，一人猜詞語，猜對詞語多的隊伍獲勝。
規則：比劃動作時不能用嘴發出聲音，否則該詞語失敗，每次連續失敗兩次詞語，坐在跳水椅上的成員將會被彈射入水中，連續答對五道題，其他隊的成員將會落水，
一共十道題，每隊輪流比劃五道題，每道題三十秒鐘時間作答！”
說完規則王組藍走到水池邊問了一下說道：“這個水深多少啊！”
導演說道：“一米六！”
然後王組藍就跳起來跺腳道：“哇，一米六，我都沒有一米六誒！到時候下水不是要到我這裡！”他用手比著自己的額頭。
大家都被王組藍的自黑逗笑了，寶藍兄弟抱著一起相互安慰，王保強也就比王組藍高三厘米而已，看起來都差不多。
糖嫣奉獻地說：“那我去坐跳水椅吧，你們倆在下面做任務哦，千萬不要連續錯兩道哦！”
他們倆雖然在鏡頭前表現地有些弱小，不過怎麼也不會讓女嘉賓坐在跳水椅上，他們在下面的，太不男人了，他們真做不出來，最後還是王保強坐在了跳水椅上。
胡卬這一組，熱巴看見水就緊張，怕的不要不要的，胡卬也知道，而胡卬聽說程赫腰不好有傷，萬一坐上面給彈地老傷復發了就不好了，胡卬主動地坐上了跳水椅。