外傳一 玫瑰（上） （4 / 80）

一聲雞鳴刺破了欲亮未亮的黎明，三清山，雨後的清晨，寧靜，祥和。小松鼠在抱著松子啃食，魚兒在爭著跳出湖面。

“導引！”馬然揮舞著全身，突然衝上一棵參天大樹，像熊一樣攀緣而自懸；又突然像鳥一樣伸展開四肢，穩當當的落在地面。

“吐納！”他又猛吸一口氣，所謂吹噓呼氣，吐故納新，大概說的就是像這樣築基練炁吧。