翾楚問：“師爺如何採集天地精華來修行呢？”
鍾離權笑道：“這就要說說採氣聚能……”
翾楚問：“不是採集天地日月之精華嗎？為什麼變成了採氣呢？”
呂洞賓笑道：“看似精華，實則為氣……”
翾楚說：“那這氣如何採，又為何要採氣？”
鍾離權笑道：“人體之氣古人分為先天、後天兩種。”
翾楚說：“哈哈哈，我們中國人說的，人活一口氣，就是這個氣吧？還有元氣……”
鍾離權笑道：“一般古書上說的元氣大都是指人的先天之氣。它是人的生命之氣。父母生下你時，元氣就是個定數。俗話說：母壯則子肥。人的元氣生下來就定了。在後天的生長壯老的過程中，它在不斷消耗中。當你元氣耗盡之時就是你離開世界那天。”
翾楚說：“元氣和壽命是什麼關係呢？”
鍾離權笑道：“元氣就象煤氣，如果爸媽給你的這一罐煤氣很多，而你一天到晚讓火門老是開著，外受風、寒、暑、shi、燥、火，內受喜、怒、憂、思、悲、恐、驚，內外煎焦，給你再多的元氣你也活不長。反之如果給你的不算太多，但是天天節約使用它，恐怕你的壽命就長了。”
翾楚說：“呵呵，師爺這個比喻好形象呀！”
鍾離權笑道：“古人說元氣可以補，那是古人良好的願望。中醫有句話，說醫生治得了病，救不了命。當你外受風、寒、暑、shi、燥、火，內受喜、怒、憂、思、悲、恐、驚的時候，醫生的責任是讓你把元氣的消耗限制在最小的程度。”
翾楚說：“如果元氣沒有了，可以拿仙藥補充嗎？”
鍾離權笑道：“如果這人真正的元氣沒了，你拿人參堆著，他也活不了。”
翾楚說：“為什麼？剛剛還往這方面想呢，這樣的人參都可以成仙啊，為什麼不能續命呢？”
鍾離權笑道：“不少古代中藥書上說，某味中藥可以大補元氣，以我個人的經驗，元氣不能補。如果元氣可補的話，秦始皇、漢武帝就甭死了。所以那些說“取天地之氣補人之元氣”的話最好不要相信。”
翾楚說：“哦，原來是這樣，有道理，到底不管人做出怎麼樣的掙扎，就是後天補足的都無法逃過，先天老天安排的這些規律，也就是自然之道……”
鍾離權笑道：“哈哈，春夏養陽秋冬養陰順四時，就是按照春生、夏長、秋收、冬藏來調整自己的生活。中醫說，春氣和肝氣相通。肝體陰而用陽，它是你調動氣血的重要臟器。”
翾楚說：“既然這樣，先天之氣足的時候，可以吃點藥來輔助修仙呢？”
鍾離權笑道：“到春天的時候，氣血從內裡向外走，主要功能在肝。所以我勸大家春天的時候最好吃點烏雞白鳳丸。一方面養肝陰，一方面行肝氣，助於它的生髮。”
翾楚說：“那夏天呢？”
鍾離權笑道：“到夏天，天氣特別熱的時候要吃一點人參生麥飲。中醫認為，春夏養陽，秋冬養陰。生麥飲是由人參、麥冬、五味子製成，這是著名醫家孫思邈的方子，他用這個方子治暑熱。在暑熱季節你的陽氣都跑到外面去了，內裡的陽氣不足，所以用人參補氣；汗出得太多了，用五味子收斂，斂心氣；汗出了以後裡面的津傷陰，所以用麥冬養陰。夏天來到的時候，老人可以吃一點生麥飲。”
呂洞賓笑道：“秋風一起，它和肺氣相通，肺是主閉藏的，宣發與肅降。這時候你要讓氣血能跟著季節往裡走，用一點秋梨膏。秋梨，梨得金氣最重，開的花是白的，結果是在秋天。用秋梨膏你就不會在秋天由於肺氣不降而生咳嗽。冬天和腎氣相通。男子重在補腎，比如說六味地黃丸呀、桂附八味丸呀都可以用。”
翾楚說：“那女人吃啥好呢？”
鍾離權笑道：“女子以補血為主，冬天可吃些阿膠呀，大棗呀，核桃仁呀等膏滋藥。魚生火肉生痰中國人吃飯用筷子，原是因為飲食以纖維性食物為主。《黃帝內經》講：五穀為養，五果為住，五畜為益。畜就是豬肉、羊肉。”
呂洞賓笑道：“孔子還說過這樣的話：60歲以後的老人如果體力不行的話還要吃點肉。那就說明我們祖先在過去是以纖維性食物為主的，這是幾千年遺傳基因的結果。西方不是，西方人一手拿刀一手拿叉，從他們的祖先開始就吃肉，老吃肉就想喝冰水，因為“魚生火，肉生痰”，身體裡面熱太多了就喝冰水，他們的生活習慣和中國人的習慣是不一樣的，但是現在很多中國人都變成了好食肉者。”
翾楚說：“證明我們中國人的老祖先都是吃粗茶淡飯，一直延續至今的，那證明吃這些素食也是健康長壽的主因嗎？莫非外國人活不久嘛？”
呂洞賓笑道：“哈哈哈，外國人自有外國人的天數，不一樣的，人家祖先就是肉食動物呀……”
翾楚說：“哦，是以生物進化論來說，中國人現在喜歡吃肉，慢慢的，那腸胃豈不是也可以進化的，像外國人一樣去吃肉……”
呂洞賓笑道：“哈哈哈，這也是有可能的……”
鍾離權笑道：“不過現在，還沒進化成功，於是就吃成了高血壓、高血脂，而且是一種直線上升的趨勢。由於你拿著老祖宗給你消化纖維性食物的肚子去對付那牛排呀，雞腿呀，你不得代謝病才怪呢!吃飯也要順應天地之陰陽男同志以陽氣為主，他的數是偶數……”
翾楚說：“啊？吃飯也有這個講究？我以為吃飽，吃好，不糟蹋糧食就好了呢！沒想到還有這許多規矩來呢！”
鍾離權笑道：“女同志以陰為主，她的數是奇數，《黃帝內經》講，女子每7年轉一圈，28歲是女子的頂峰年齡，28歲以前往上走，過了28歲就往下走。再美的女子皺紋都開始出來了。”
翾楚說：“女人老的好快，青春易逝，那男的呢？”
 
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