第一卷：藏鋒 第七章 什麼時候對他動手？ （7 / 80）

所謂黃庭，也叫做中丹田，是人身衝脈之首，從頭至尾一共十二輪需層層貫通。十二輪又分為頂四輪，內四輪和外四輪，每一輪都對應著不同的能力，而且劃分為四個周天，分別是初天，化天，元天，神天，層層遞進，只有四個周天全部修煉圓滿方可打通下一輪。