第三十五章 集定心法 （9 / 80）

停頓了片刻，謝熠接著說道：“下面開始集定心法緩部的學習。首先，壓氣到丹田，然後聚集這股氣息，慢慢擴大，當覺得丹田有點脹痛時，將氣息分成若干份，推入血液之中。順著血液，分別將幾股氣息推到神庭、關元、崑崙、曲池四個穴位，打通這四個位置之後，試著將血液中的幾股氣息連線起來，形成一個閉合迴路，待血脈之力完全形成之後，慢慢將其向外釋放……”

隨著謝熠的講解，伏忻和謝隕一點一點地學習、運作起來。