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隨後白鶴亮翅,林墨身體微微下蹲,接著向上起身,雙手分別向左右上方和下方展開,恰似一隻白鶴舒展雙翅,欲衝向雲霄。在這一上一下的動作中,身體的上升為陽,下沉為陰;手臂的上舉引動靈力上揚為陽,下按帶動陰氣沉降為陰,兩者和諧統一。
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