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第173章 極限五公里，高原執法者！（5/5，求訂閱，求月票！） （33 / 80）

在含氧量較低的條件下訓練，能夠促使紅細胞增生和血紅蛋白增加，從而提高身體的輸氧能力和適應能力。

這些品質，都是眼下陸羽最需要的。

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