第四百四十七章 修行是一門藝術（近20000字超級大章） （1 / 80）

趙洵對於旺財的培訓計劃是循序漸進的。

一開始的時候還只是扎馬步，後來演變成了跑步。

再到現在變成了相對全面的有氧運動、無氧運動，爆發力、耐力相結合的方式。

為什麼不一上來就讓旺財練氣？

道理很簡單。

旺財還沒到那個程度。

要是一上來就練氣，旺財很有可能會接受不了從而受到嚴重的創害。

這可不是鬧著玩的。

旺財的身體不適賈興文賈大哥，扛不起這麼造。

再就是對旺財來說，這些基礎性的訓練可以讓他減肥，可以讓他的身體變得更加健康。