第7章 內息術、虛擬人生世界 （4 / 80）

方信控制著呼吸，一呼一吸之間，感覺到感覺到丹田隨之開合，丹田是水谷精微之氣和腎臟精氣結合的地點，隨呼吸可徐徐積蓄煉化，活潑溫和純實的內息，就隨著一呼一吸而壯大，方信的家法，不先求迴圈，而先積蓄，煉精化氣其實已經在其中。