第四章：契約 （16 / 80）

細心感受你揮拳的動作，你會發現握拳擊出時，不僅需要呼叫手臂上的肌肉、骨骼、關節，還需要腰腹後縮，雙腿調整重心。換句話說，這一拳的力量是它們一起做的功。正常情況下，人無論走、跑、躍、跳，還是擊拳、出腿，都不是一兩塊肌肉能夠單純完成的。肌肉與肌肉之間，能夠協同作用，來源於骨骼、關節等的配合。