第二十六章 吃飯 （3 / 80）

煉精化氣，煉氣化神，煉神化虛正對應青龍功的三大境界，楚凡現在正處於煉精化氣的階段，雖然食物可以提供一定的能量，但能供青龍功直接吸收的並不多，打坐運功才是恢復真氣的主要途徑，不過楚凡的青龍功是系統修煉室裡練出來的，自有行功模式，完全不需要特意去打坐，真氣消耗了自己就會慢慢恢復。