設定X
-
100%
+
當然了,楊以辰也算是體貼人的,會照顧到女孩子的情緒,這幾個劇組,可不是扔在那裡說你隨便挑,好似是一種交換,他直接就發話你可以體重不減,但這一套流程你必須身體適應,這樣才能在之後瘋狂減重的時候,不至於身體虛弱到暈倒,別看少吃,只攝入一點營養,如果你有一個強健的體魄,輔以一些挖掘身體能量的運動,即便只攝入一點營養,體重脂肪會往下瘦,身體狀態還能夠保持一個非常好的狀態。
上一頁 目錄 +書籤 下一頁