第八百五十八章 和秀晶鬥嘴 （4 / 80）

安娜笑笑:“安啦！只要注意節制就行了！減肥減肥，並不是讓你們什麼都不吃，而是不能毫無節制的吃。零食這些東西嘛，還是可以吃的，只是不能吃多了，也不能吃太多高熱量的，比如巧克力啊，蛋糕這種就要少吃一些。雖說少吃，但不是不可以吃啦！嗯～你們的痛苦我們少女時代同樣經歷過，反正在我看來，減肥是必須的，但要透過控制飲食來減肥，而不是一味的節食，不能吃什麼什麼的，那樣反而對身體不好。”