設定X
-
100%
+
華佗在《莊子》“二禽戲“(“熊經鳥伸“的基礎上創編了“五禽戲“。其名稱及功效據《後漢書·方術列傳·華佗傳》記載:“吾有一術,名五禽之戲:一曰虎,二曰鹿,三曰熊,四曰猿,五曰鳥。亦以除疾,兼利蹄足,以當導引。體有不快,起作一禽之戲,怡而汗出,因以著粉,身體輕便而欲食。普施行之,年九十餘,耳目聰明,齒牙完堅。“
上一頁 目錄 +書籤 下一頁